За да направите правилния избор сред огромен асортимент от алкохолни напитки, е добре да знаете за техните ефекти върху тялото. Желанието да се пие непременно ще доведе до най -приятните последици, причинявайки определена вреда на тялото.
Как да изберем този, който няма да даде ужасен синдром на махмурлук от цялото разнообразие от алкохолни напитки?
В навечерието на празниците ще бъде интересно да разберете един вид оценка на популярния алкохол и вероятните последици на следващата сутрин. Има ли алкохол, след което главата не боли? Запомнете и разтърсете на мустаците.
1. Водка
Той оглавява този списък. Ако измервате нивото на махмурлук по 10-точкова скала, тогава водката дава махмурлук с 3 зони. Тази напитка в композицията няма изкуствени багрила или ароматизатори. Висококачествената водка е естествен продукт, който претърпява задълбочена многоетапна система за почистване в процеса на подготовка. Във Великобритания Медицинската асоциация на нарколозите обявява по -нисък синдром на махмурлук в края на празника, ако се използва водка, в сравнение с използването на ром, вино или уиски.
В водка няма захар и въглехидрати. Съществуващите калории осигуряват алкохол (около 7). Като не е най -добрата репутация обаче, Водка притежава лидерството си в този списък, като претендира за заглавието на продукта „Диета“ сред алкохола.
Всички негови предимства работят, ако само той се използва в най -чистата му форма. Ако това е част от коктейли с други напитки, състоянието на махмурлук може да бъде много по -лошо.
С всички положителни свойства водката е продукт, който дава голямо количество отравяне с алкохол. Сравнително ниска, достъпна цена, неутрален вкус, която мнозина предпочитат да се разреждат със сокове, често допринасят за прекомерната употреба на дози алкохол.
Има два начина за намаляване на последствията от използването на водка:
- Ако можете да издържите водката във фризера на хладилника (3-10 дни), тогава водата, съдържаща се в напитката, ще промени структурата му, в определен смисъл тя ще се превърне в лед и по време на консумацията на лед ще започне да се стопи. Стопителната вода е биологично активен продукт, който увеличава имунитета, който много добре почиства цялото тяло и премахва токсините и излишните мазнини от него.
- Добавете предварително гроздова четка без горски плодове към бутилка и оставете в топла стая за няколко дни (поне 7). Алкохолът, взаимодействащ с гроздовата четка, извлича от нея ензими, витамини и микроелементи, които променят цвета на напитката, подобряват вкуса и миризмата, а също така значително намаляват синдрома на махмурлука.
2. Бира
На следващата сутрин, след вечер с чаша за бира, махмурлукът се засилва с 1 точка и общо е 4 точки. Нарколозите от Централната болница в Масачузетс проведоха проучвания, които ни позволиха да заключим: пурините, присъстващи в бирата, увеличават количеството на пикочната киселина. И това служи като тласък за отлагането на соли. Редовната употреба на бира в големи обеми рязко увеличава рисковете от развитието на затлъстяването и в резултат на това влошаване в работата на сърдечно -съдовата система. Като съпътстващи заболявания - чревен рак и нарушен хормонален фон.
В допълнение към приятен вкус, бирата има и определени положителни свойства, съдържа много нисък процент алкохол (3-8%), в резултат на което ефектът върху мозъка се увеличава постепенно. 0,5 бира съдържа четвърт от дневната норма на витамин В, която е необходима за възрастен и има благоприятен ефект върху функциите на фолиевата киселина на сърдечния мускул.
Хмел, присъстващ в бирата, също са полезни за всички храносмилателни органи, черен дроб и бъбреци, но растението хмел принадлежи към отряда на коноп, което води до слаб ефект от пристрастяването и нуждите на последваща употреба.
3. Бяло вино
Естествена благородна напитка, която няма нищо в състава си, освен естественото грозде, въпреки това, уверено печели 6 точки от 10. След завършването на процеса на ферментация по време на съхранението виното започва да натрупва сулфити. Понякога те умишлено се добавят от винопроизводителите, за да поддържат естествеността на цвета на напитката.
Сулфитите са източници на симптоми на махмурлук за почитатели на бели вина. Те са в състояние да причинят алергична реакция, мигрена и дори астма. Те повишават шансовете за развитие на кариес, тъй като постепенно унищожават емайла на зъбите.
Друг положителен аргумент в защита на бялото вино, утешил своите почитатели, е доказателството на американските учени, че има съединения в него, благодарение на които холестеролът в състава на кръвта може да намали.
4. Червено вино
Популярното твърдение, че няма да има вина за главоболие от бутилка вино, абсолютно несъстоятелно. Той получава пълни 7 точки от последващия неприятно махмурлук. Поради спецификата на технологичните процеси на приготвяне на червено вино, той съдържа алкохол от 2 вида: метил и етил. Черният дроб е в състояние да ги обработва само от своя страна. Метиловият алкохол се обработва до последния и до този момент алкохолът „седи“ в тялото, което провокира махмурлук „радости“.
Независимо от това, червеното вино е отличен антиоксидант, благодарение на присъствието на резерв в него, на практика отсъства в бели вина. В малки дози тази напитка има благоприятен ефект върху сърдечно -съдовата система, намалявайки нивото на холестерола. Той предотвратява тромбозата и възпалителните процеси, а също така помага да се премахнат тежките метали и последиците от радиацията от тялото.
5. Шампанско
Една от популярните, любими женски напитки, в степента на последващ синдром на махмурлук, е равна на червената вина и се държи много коварно. Алкохолът, заедно с мехурчетата с въглероден диоксид, бързо се абсорбира, което придава леко, бързо опиянение. Изявлението, че шампанското е забавно, всъщност не е вярно. Той намалява мозъчната активност, освобождава емоциите и забавя мозъка. Следователно, след шампанско, искам да разговарям неправилно, но това няма да добави щастие в живота.
Даваме интересен факт. Всеки играч на разлома съдържа антиоксиданти, които предотвратяват унищожаването на нервните клетки и развитието на заболявания на Паркинсон и Алцхаймер. Този извод е направен в Университета за езда след откриването на голямо количество тирозол и кафена киселина в шампанското.
6. Уиски
В тази напитка с продължителна експозиция примесите се натрупват, което дава два пъти като по -тежък махмурлук, отколкото еднакво количество водка. В тази връзка ще дадем на викота добре -от време на време 8 от 10 точки. Гореща любов и големите му количества - пряк път към бяла треска или поне към необясними атаки на гняв и ярост. Голямата крепост на напитката, комбинирана с любов да я пие без разреждане, без ухапване, дава постоянно, солидно опиянение, в което човек престава да контролира напълно собствените си действия.
Учени от Кралското дружество на Англия проведоха експерименти и заключиха, че етиловият алкохол в уиски се абсорбира много бързо от стомаха в кръвта. За 60 минути първото стъкло достига максималния ефект върху мозъка на пиенето. И ти си отиде. Ето ефекта от тази популярна напитка.
Наред с всички отрицателни свойства на уискито в неговия състав, той съдържа голямо количество елагинова киселина, което е много полезно за хората. Той е в състояние да спаси здравето от рак или напълно да ги убие без вреда на човешкото тяло.
7. Бренди
Лидерът в оценката на величината на синдрома на махмурлука. 9 от 10 възможни ракия получава за най -лошото състояние на любителите на тази напитка сутрин. Националният център за Лондон, специализиран в неврологията и неврохирургията, след като проучванията заключиха за увеличаване на вредните вещества с увеличаване на периода на експозиция. Тези вещества подобряват миризмата и вкуса на напитката, но дават много сериозни симптоми на отравяне.
Подобни „трудности“ след празничен празник носят ром, джин и уиски със себе си.
Какво да ви пиете е решение за вас. Основното е, че алкохолът пиян от вас е в разумни количества. Алкохолните напитки са един от символите на празника, подчертавайки важността на събитието. Основното е, че алкохолът на масата не се превръща в почивка. Спестете живота си, не го намалявайте с алкохол.